Jangan berkumur-kumur sesudah gosok gigi bisa berbahaya bagi gigi dan mulut

Mengosok gigi sebelum tidur memang sangat penting dilakukan untuk membunuh kuman dan membersihkan sisa makanan yang tersimpan dalam gigi. hampir semua orang menerapkan  kebiasaan mengosok gigi sebelum tidur mungkin kamu juga melakukannya bukan.

seperti perpusta rangkum dari Lifehack.orgpada hari jumat 26/5/2017 kebiasaan mengosok gigi adalah kebiasaan yang baik dan menyehatkan. namun,banyak yang tidak tahu bahwa kumur kumur setelah gosok gigi bisa menimbulkan dampak berbahaya . untuk penjelasan mengenai hal ini silahkan kamu baca ulasannya di bawah ini

kamu juga pasti melkukan kumur kumur setelah gosok gigi untuk menghulangkan busa dalam mulut bukan. hal ini sangat baik untuk nafas karena akan menjadi segar dan harum tapi ada hasil yang berbeda dari National Center biotechnology Information di Amerika Serikat penelitian ini malah sebaliknya proses kumur kumur bisa menyebabkan bahaya bagi gigi dan mulut kok busa ?

para ahli dalam penelitian itu menyebutkan fluoride yang di butuhkan oleh gigi akan langsung hilang bila kamu langsung berkumur sesaat setelah gosok gigi. zat fluoride sangat di butuhkan gigi untuk menghindari kerusakan gigi yang di timbulkn oleh bakteri dan dengan zat fluoride gigi bisa semakin kuat dan bersih

ada juga penelitian yang menyatakan zat fluoride tidak baik untuk tubuh kita karena bersifat racun jadi jika berkumur-kumur jangan sampai di telan tentun zat fluoride akan tertelan juga. untuk mempertahankan fluoride dalam gigi saat berkumur sebaiknya jangan menggunakan terlalu banyak air untuk memertahankan zat ini tetap ada dakam gigi

untuk mempertahankan zat fluroide dalam gigi sebaiknya lakukan kumur sekali saja dan jaangan pula terburu - buru dalam menggosok gigi paling sedikit habiskan waktu dua menit saja setelah itu kumur sekali dan jangan terlalu banyak air untuk mempertahankan zat flouride  dalam gigi