makanan yang memicu timbulnya jerawat secara tiba-tiba diantaranya
Jerawat merupakan penyakit yang menyebalkan terkadang datang tidak di undang yang paling menyebalkan kalau sudah tumbuh di bagian wajah jadi kita tidak percaya diri kalau bertemu dengan seseorang apalagi dengan orang penting seperti pacar misalnya.
Di jaman sekarang banyak obat yang menawarkan untuk menghilangkan jerawat baik itu dari bahan kimia atau bahan herbal kamu tinggal pilih saja salah satu obat yang menurut kamu cocok untuk wajah kamu.
Selain memngkonsumsi obat sebaiknya kamu juga memperhatikan pola tidur karena sering tidur malam merupakan salah satu faktor tumbuhnya jerawat, mungkin ini kali yah yang suka di katakan orang tentang jerawat kalau cinta jangan dipendam, karena memendam cinta jadi susah tidur jadinya jerawat tumbu, mungkin juga tapi tentang hal ini saya belum tahu pastinya.
Jika kamu sudah mengobati jerawat dengan maksimal tetapi masih tumbuh juga mungkin ada yang salah dari makanan yang kamu konsumsi karena beberapa makanan ternyata membantu dalam tumbuhnya jerawat.
Seperti dilansir dari onlymyhealth.com ( 21/11/2017 ) Ini lah beberapa makanan yang menjadi biang masalah timbulnya jerawat di wajah diantaranya :
Yang pertama kacang-kacangan, walau pun kacang-kacangan tidak beralaku pada setiap orang dalam membantu tumbuhnya jerawat tetapi kacang-kacangan mampu merangsang minyak berlebih pada wajah dan hal ini lah yang memicu timbulnya jerawat yang tidak diinginkan di wajah kita.
Yang kedua coklat kalau soal makanan yang satu ini pasti semua orang menyukainya karena coklat banyak diolah menjadi berbagai makanan yang enak dan menggiurkan. Jika kamu menyukainya sebaiknya jangan mengkonsumsi terlalu banyak karena coklat mampu meningkatkan produksi sebum dan merespon inflamasi dalam tubuh yang dapat merangsang munculnya jerawat secara tiba-tiba.
Yang ketiga sushi walau makanan ini terlihat sehat dan banyak varianya suhsi mengandung cukup iodida yang memicu timbulnya jerawat, makanan khas jepang ini mulai terkenal di indonesia bagi kamu yang menyukai makanan ini sebaiknya jangan sering sering memakannya jika tidak mau berjerawat.
Yang terakhir kentang goreng, makanan ini sangat enak jika di sajikan dengan sambel untuk menemani makan memang kandungan karbohidrat dalam kentang goreng sangat bagus bagi tubuh tetapi jika kamu memakan terlalu banyak justru karbohidrat dalam kentang goreng akan memicu timbulnya jerawat.
Bagi kamu yang berjerawat selain di obati dalam dan luarnya sebaiknya juga menghindari makanan diatas agar usaha kamu dalam menghilangkan jerawat dapat berjalan maksimal
Di jaman sekarang banyak obat yang menawarkan untuk menghilangkan jerawat baik itu dari bahan kimia atau bahan herbal kamu tinggal pilih saja salah satu obat yang menurut kamu cocok untuk wajah kamu.
Selain memngkonsumsi obat sebaiknya kamu juga memperhatikan pola tidur karena sering tidur malam merupakan salah satu faktor tumbuhnya jerawat, mungkin ini kali yah yang suka di katakan orang tentang jerawat kalau cinta jangan dipendam, karena memendam cinta jadi susah tidur jadinya jerawat tumbu, mungkin juga tapi tentang hal ini saya belum tahu pastinya.
Jika kamu sudah mengobati jerawat dengan maksimal tetapi masih tumbuh juga mungkin ada yang salah dari makanan yang kamu konsumsi karena beberapa makanan ternyata membantu dalam tumbuhnya jerawat.
Seperti dilansir dari onlymyhealth.com ( 21/11/2017 ) Ini lah beberapa makanan yang menjadi biang masalah timbulnya jerawat di wajah diantaranya :
Yang pertama kacang-kacangan, walau pun kacang-kacangan tidak beralaku pada setiap orang dalam membantu tumbuhnya jerawat tetapi kacang-kacangan mampu merangsang minyak berlebih pada wajah dan hal ini lah yang memicu timbulnya jerawat yang tidak diinginkan di wajah kita.
Yang kedua coklat kalau soal makanan yang satu ini pasti semua orang menyukainya karena coklat banyak diolah menjadi berbagai makanan yang enak dan menggiurkan. Jika kamu menyukainya sebaiknya jangan mengkonsumsi terlalu banyak karena coklat mampu meningkatkan produksi sebum dan merespon inflamasi dalam tubuh yang dapat merangsang munculnya jerawat secara tiba-tiba.
Yang ketiga sushi walau makanan ini terlihat sehat dan banyak varianya suhsi mengandung cukup iodida yang memicu timbulnya jerawat, makanan khas jepang ini mulai terkenal di indonesia bagi kamu yang menyukai makanan ini sebaiknya jangan sering sering memakannya jika tidak mau berjerawat.
Yang terakhir kentang goreng, makanan ini sangat enak jika di sajikan dengan sambel untuk menemani makan memang kandungan karbohidrat dalam kentang goreng sangat bagus bagi tubuh tetapi jika kamu memakan terlalu banyak justru karbohidrat dalam kentang goreng akan memicu timbulnya jerawat.
Bagi kamu yang berjerawat selain di obati dalam dan luarnya sebaiknya juga menghindari makanan diatas agar usaha kamu dalam menghilangkan jerawat dapat berjalan maksimal