Pemicu stres yang kamu gak sadari, cek selengkapnya disini
Pernah mengalami hari yang buruk ? pasti kamu pernah mengalaminya jangan salah kan harinya atau kesialan kamu bisa saja hari buruk kamu terjadi karena kamu kurang tidur taua tidur kamu tidak berkualitas sehingga menyebabkan seteres saaat beraktifitas terutama saat bekerja
Seperti dilansir dari New York Post ( 21/2/2018 ) Hal ini telah di buktikan dari jejak pendapat terhadap dua ribu orang Amerika Serikat.
Dalam penelitian yang dilakukan tersebut telah dapat di simpulkan bahwa sekitar 60 persen dari 2000 orang mengalami hari yang bauruk setiap tahunya dan delapan puluh persen hari buruk tersebut diakibatkan oleh pekerjaan yang di lakukannya.
Dan masalah kurang tidur berada di enam puluh tujuh persen faktor lainya yang menyebabkan hari buruk ialah karena sakit serta rasa khawatir terhadap keuangan dan rencana yang tiba - tiba saja di batalakan.
Yang paling aneh dalam penelitian yang di lakukan itu ialah salah satu responden bisa stres hanya gara - gara rambutnya tidak bisa di atur dia bisa merasakan cemas sepanjang hari sangat unik bukan.
Sisanya mengatakan merasa stres karena tidak ada air panas untuk mandi bisa merusak harinya, dan delapan persen mengatakan stres karena kekalahan tim olahraga mereka bisa berakibat stres sepanjang hari.
Dalam menghilangkan rasa stres kebanyakan responden memakan makanan tidak sehat semenatar hampir tiga puluh empat persen mereka meminum minuman keras untuk menghilangkan stres yang mereka alami sepanjang hari.
Dalam penelitian yang dilakukan tersebut telah dapat di simpulkan bahwa sekitar 60 persen dari 2000 orang mengalami hari yang bauruk setiap tahunya dan delapan puluh persen hari buruk tersebut diakibatkan oleh pekerjaan yang di lakukannya.
Dan masalah kurang tidur berada di enam puluh tujuh persen faktor lainya yang menyebabkan hari buruk ialah karena sakit serta rasa khawatir terhadap keuangan dan rencana yang tiba - tiba saja di batalakan.
Yang paling aneh dalam penelitian yang di lakukan itu ialah salah satu responden bisa stres hanya gara - gara rambutnya tidak bisa di atur dia bisa merasakan cemas sepanjang hari sangat unik bukan.
Sisanya mengatakan merasa stres karena tidak ada air panas untuk mandi bisa merusak harinya, dan delapan persen mengatakan stres karena kekalahan tim olahraga mereka bisa berakibat stres sepanjang hari.
Dalam menghilangkan rasa stres kebanyakan responden memakan makanan tidak sehat semenatar hampir tiga puluh empat persen mereka meminum minuman keras untuk menghilangkan stres yang mereka alami sepanjang hari.