Selain berhenti merokok sebaiknya kamu suka makan 3 bahan alami ini untuk cegah kanker paru-paru
Penyakit kanker paru-paru merupakan momok yang menakutkan bagi penikmat rokok, memang benar salah satu penyebab menyakit ini datang ialah karena asap rokok dan nikotien yang terdapat dalam sebatang rokok.
Pasti kamu juga berpikir seperti saya kalau tidak mau terkena penyakit ini sebaiknya berhenti merokok, ternyata berhenti saja tidak cukup karena tetap saja kamu berhenti merokok akan terpapar asap roko dari lingkungan atau teman kamu yang merokok.
Seperti dilansir dari boldsky.com ( 7/11/2017 ) Penelitian menunjukkan bahwa 80 persen kanker paru-paru disebabkan oleh merokok. Berhenti merokok memang bisa mengurangi risiko kanker paru-paru. Meski berhenti merokok, Anda juga harus memahami bahwa perokok lain di sekitar Anda dapat membuat Anda kembali berisiko terkena kanker paru-paru. Selain menghindari rokok, berikut ini beberapa cara meminimalisasi risiko terkena kanker paru-paru.
Yang pertama kamu harus banyak mengkonsumsi vitamin C yang berguna untuk melancarkan pernapasan, vitamin C banyak terdapat dalam buah jeruk, nah sebaiknya untuk mencegah penyakit kanker paru-paru kamu harus menyukai buah jeruk. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik sebaiknya buah jeruk yang di konsumi di gabung dengan buah yang mengandung flavonoid yang berguna untuk mencegah sel kanker dan kandungan flavonoid banyak terdapat dalam buah apel.
Yang kedua walau bahan ini banyak yang tidak suka karena bau menyengat yang khas nya bawang merah ampuh cegah kanker paru-paru karena ada zat yang berkhasiat melawan kanker paru-paru dalam bawang merah yaitu quercetin.
Yang ketiga kamu harus suka makan umbi-umbian karena kandungan beta karoten dalam umbi sangat berkhasiat mencegah berkemabngnya kanker paru-paru. untuk penyajiannya lebih baik umbi di rebus agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Pasti kamu juga berpikir seperti saya kalau tidak mau terkena penyakit ini sebaiknya berhenti merokok, ternyata berhenti saja tidak cukup karena tetap saja kamu berhenti merokok akan terpapar asap roko dari lingkungan atau teman kamu yang merokok.
Seperti dilansir dari boldsky.com ( 7/11/2017 ) Penelitian menunjukkan bahwa 80 persen kanker paru-paru disebabkan oleh merokok. Berhenti merokok memang bisa mengurangi risiko kanker paru-paru. Meski berhenti merokok, Anda juga harus memahami bahwa perokok lain di sekitar Anda dapat membuat Anda kembali berisiko terkena kanker paru-paru. Selain menghindari rokok, berikut ini beberapa cara meminimalisasi risiko terkena kanker paru-paru.
Yang pertama kamu harus banyak mengkonsumsi vitamin C yang berguna untuk melancarkan pernapasan, vitamin C banyak terdapat dalam buah jeruk, nah sebaiknya untuk mencegah penyakit kanker paru-paru kamu harus menyukai buah jeruk. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik sebaiknya buah jeruk yang di konsumi di gabung dengan buah yang mengandung flavonoid yang berguna untuk mencegah sel kanker dan kandungan flavonoid banyak terdapat dalam buah apel.
Yang kedua walau bahan ini banyak yang tidak suka karena bau menyengat yang khas nya bawang merah ampuh cegah kanker paru-paru karena ada zat yang berkhasiat melawan kanker paru-paru dalam bawang merah yaitu quercetin.
Yang ketiga kamu harus suka makan umbi-umbian karena kandungan beta karoten dalam umbi sangat berkhasiat mencegah berkemabngnya kanker paru-paru. untuk penyajiannya lebih baik umbi di rebus agar mendapatkan hasil yang maksimal.