Ingin memiliki umur panjang coba konsumsi 3 jenis makanan di bawah ini
Uumur memang tidak bisa di perpanjang atau di perpendek layaknya surat ijin mengemudi karena kita percaya umur sudah ada yang mengaturnya yaitu tuhan, tetapi jika kita tidak menjaga kesehatan tentunya kerusakan organ tubuh seperti terjngkit penyakit tentu akan berbeda.
Seperti halnya kita membeli mobil baru yang di beritahukan ketahanan mesin mobil sampai sekian tahun dan kita memakai mobil dengan ugal-ugalan tidak tahu aturan ngebut, membawa beban berat yang tidak sanggup di baawa oleh mobil itu tentunya mobil yang kita beli dengan daya tahan sampai sekian tahun akan cepat rusak karena pemakaian yang berlebihan dan kurangnya perawatan.
Begitu juga dengan tubuh manusia jika tidak dirawat dan dipelihara dengan baik maka akan cepat rusak juga seperti halnya mobil baru yang baru dibeli seharusnya memiliki umur yang relatip lama tetapi bisa saja jadi pendek akibat ulah kita.
Pola hidup yang sehat dan tahu asupan yang tepat adalah kunci utama hidup sehat dan tentusaja dengan hidup sehat umur juga bisa sampai batas yang di tentukan oleh tuhan, Ternyata bukan hanya pola hidup yang sehat untuk panjang umur ada 5 jenis makanan yang di percaya bisa berumur panjang.
Seperti dilansir dari medicaldaily.com ( 16/12/2017 ) Bukan hanya hidup sehat berikut ini ada beberapa makanan pedas yang bisa membuat umur panjang karena kandungan yang terdapat di dalamnya diantaranya.
Cabai
Cabai sangat kental dengan rasa pedas jika kamu menyukai rasa pedas dari cabi berarti kamu akan panjang umur ? karena dalam cabai mengandung antioksidan, anti peradangan dan antikanker, kandungan dalam cabai mampu memperbaiki peradangan , dan mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh dan manfaat lainya cabai mampu mengusir bakteri yang merupakan bibit penyakit kronis dalam usus seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.
Tentu saja tidak perlu dikonsumsi setiap hari bisa - bisa kita sakit perut cukup satu minggu dua kali saja untuk mendapatkan manfaat dari rasa pedas yang dihasilkan oleh cabai.
Jahe
Bagi kamu yaang menyukai rasa pedas dalam jahe terus konsumsi karena sangat bagus bagi kesehatan selain menghangatkan badan ternyata jahe juga mampu menurunkan resiko terkena penyakit kanker jika di gabungkan dengan capsaicin.
Wasabi
Kandungan yang terdapat dalam wasabi seperti agen antimikroba yang mampu menghilangkan bakteri dan kandungan agen anti inflamasi ternyata mampu menecegah orang terkena penyakit jantung dan stroke
Itulah tiga makanan yang mampu mencegah datangnya penyakit kronis dengan kandungan didalamnya mampu membuat tubuh lebih sehat dan panjang umur, asalkan dikonsumsi dengan baik dan tidak berlebihan kita akan dapat merasakan manfaatnya
Seperti halnya kita membeli mobil baru yang di beritahukan ketahanan mesin mobil sampai sekian tahun dan kita memakai mobil dengan ugal-ugalan tidak tahu aturan ngebut, membawa beban berat yang tidak sanggup di baawa oleh mobil itu tentunya mobil yang kita beli dengan daya tahan sampai sekian tahun akan cepat rusak karena pemakaian yang berlebihan dan kurangnya perawatan.
Begitu juga dengan tubuh manusia jika tidak dirawat dan dipelihara dengan baik maka akan cepat rusak juga seperti halnya mobil baru yang baru dibeli seharusnya memiliki umur yang relatip lama tetapi bisa saja jadi pendek akibat ulah kita.
Pola hidup yang sehat dan tahu asupan yang tepat adalah kunci utama hidup sehat dan tentusaja dengan hidup sehat umur juga bisa sampai batas yang di tentukan oleh tuhan, Ternyata bukan hanya pola hidup yang sehat untuk panjang umur ada 5 jenis makanan yang di percaya bisa berumur panjang.
Seperti dilansir dari medicaldaily.com ( 16/12/2017 ) Bukan hanya hidup sehat berikut ini ada beberapa makanan pedas yang bisa membuat umur panjang karena kandungan yang terdapat di dalamnya diantaranya.
Cabai
Cabai sangat kental dengan rasa pedas jika kamu menyukai rasa pedas dari cabi berarti kamu akan panjang umur ? karena dalam cabai mengandung antioksidan, anti peradangan dan antikanker, kandungan dalam cabai mampu memperbaiki peradangan , dan mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh dan manfaat lainya cabai mampu mengusir bakteri yang merupakan bibit penyakit kronis dalam usus seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.
Tentu saja tidak perlu dikonsumsi setiap hari bisa - bisa kita sakit perut cukup satu minggu dua kali saja untuk mendapatkan manfaat dari rasa pedas yang dihasilkan oleh cabai.
Jahe
Bagi kamu yaang menyukai rasa pedas dalam jahe terus konsumsi karena sangat bagus bagi kesehatan selain menghangatkan badan ternyata jahe juga mampu menurunkan resiko terkena penyakit kanker jika di gabungkan dengan capsaicin.
Wasabi
Kandungan yang terdapat dalam wasabi seperti agen antimikroba yang mampu menghilangkan bakteri dan kandungan agen anti inflamasi ternyata mampu menecegah orang terkena penyakit jantung dan stroke
Itulah tiga makanan yang mampu mencegah datangnya penyakit kronis dengan kandungan didalamnya mampu membuat tubuh lebih sehat dan panjang umur, asalkan dikonsumsi dengan baik dan tidak berlebihan kita akan dapat merasakan manfaatnya