Menu makanan bagi penderita diabetes saat menjalani puasa agar tetap aman

Puasa memang mempunyai banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh dan jiwa tapi bagi yang menderita penyakit diabetes biasanya enggan berpuasa karena takut penyakit kambuh jika sebenarnya bisa menjalankan puasa dengan aman dan sehat tanpa harus mengkhawatirkan penyakit

selama berpuasa yang perlu di jaga bagi penderit  diabetes ialah gula dalam darah oleh karena itu puasanya penderita penyakit diabetes berbeda dengan orang yag tidak megalami penyakit diabetes

seperti perpusta rangkum dari VIVA.co.id pada hari senini 29/5/2017 seperti yang di katakan Ahli penyakit dalam Dr. Em Yunir, SpPD-KEMD dari PB PERKENI " berbeda dengan hari normal, pola makan yang tidak lagi sama pada puasa perlu dibatasi dengan trik makan yang berbeda sebaiknya porsi lebih di perbanyak pada waktu buka puasa

untuk menjaga kalori stabil pola makan harus di rubah yang biasanya makan tiga kali sehari menjadi dua kali dan posri makan saat berbuka di perbanyak dari biasanya dan ketika sudah mau tidur penderita penyakit diabetes sebaiknya makan makanan ringan seperti snack .

dan pada waktu sahur tiba porsi makanan tetap seperti biasa yang di ubah hanya cara makan obat saja bila biasanya minumobat satu atau dua kali bisa di geser ke waktu sahur atau buka saja dan obat sulfonilurea yang biasanya di minum pagi hari bisa di minum di waktu buka puasa

jika obat sulfonilurea di minum saat sahru akan sangat beresiko mengalami hipoglikemia atau kadar darah menurun derastis. obat ini di geser waktu berbuka puasa agar pada priode tidak berpuasa di mana penderita masih bisa menerima asupan makanan

itulah cara mengatur waktu makan dan minum obat bagi penderita penyakit diabetes agar bisa menjalani puasa sebagai mana mestinya dan jangankhwatir puasa akan memperparah penyakit karena dengan puasa ada berbagi macam manfaat yang bisa kamu raih